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Comment faire de l’exercice avec votre chien

Les jours diminuent et la motivation aussi parfois lorsqu’il faut ressortir le chien après une journée de travail. Voici donc 6 astuces pratiques pour profiter pleinement de ce moment de complicité avec votre chien.

Décidez de vous faire du bien (à tous les deux !)

Pour vous, l’exercice physique est synonyme de bonne santé, notamment en termes de réduction des risques de maladies cardio-vasculaires et de contrôle du poids. Or, les études scientifiques démontrent que cet exercice n’a pas besoin d’être très long mais doit être régulier : 30 minutes de marche par jour suffisent.

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Whistle, le collier connecté qui prend soin de votre chien ?

Les objets connectés envahissent notre quotidien et les nouvelles idées proviennent majoritairement des Etats-Unis. Or, si l’on sait que rien que chez l’Oncle Sam, on recense 77.8 millions de chiens de compagnie, on comprend aisément que ce marché fasse aussi réfléchir les concepteurs et stimule leur imagination.

Jusqu’ici les objets connectés pour chiens étaient essentiellement des GPS, permettant de les suivre à la trace et de les retrouver en cas de fugue. Aujourd’hui, ces objets prétendent aussi prendre soin de nos animaux et nous aider à les garder en forme et en bonne santé. Voici la dernière invention de la société Whistle Labs de San Francisco : le Whistle®. Sa mission : enregistrer et quantifier l’activité quotidienne de votre chien grâce à des algorithmes lui permettant de différencier la course, le repos et le jeu. Ces données sont ensuite envoyées directement sur votre téléphone par Wifi ou Bluetooth. Partant des recommandations générales des vétérinaires selon lesquelles un chien doit faire de 30 à 60 minutes d’exercice quotidien, l’application Whistle® (Android et Apple iOS) vous permet néanmoins de personnaliser l’objectif de votre chien en fonction de sa race, de son âge et de son poids. Le dispositif ressemble à une médaille étanche (16 grammes) qui s’adapte à n’importe quel collier pour chien et doit être rechargé une fois par semaine.

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Crédits photos : Whistle Labs

Avec sa médaille, votre chien devient membre de la communauté Whistle® au sein de laquelle les propriétaires peuvent échanger ou comparer les résultats de leurs chiens. C’est d’ailleurs parmi les témoignages que l’on découvre des applications inattendues de ce nouvel objet connecté. Ainsi l’exemple de la propriétaire de Sara, une femelle golden retriever croisée avec un chien de chasse. Un jour que la maîtresse est en train de faire ses courses, elle reçoit une alerte sur son téléphone, indiquant que Sara, alors âgée de 3 mois, et laissée seule à la maison depuis quelques heures seulement, a déjà atteint son objectif journalier d’exercice. La maîtresse rentre précipitamment chez elle pour découvrir que Sara a déchiqueté son tapis d’apprentissage, a fait pipi sur les morceaux éparpillés et a aussi déchiré son coussin. Bref, un joyeux cirque ! A l’inverse, cet appareil peut aussi vous alerter si votre chien est anormalement amorphe. Disponible aujourd’hui uniquement aux Etats-Unis, le Whistle® est vendu au prix de 99 $ (environ 90 €).

En savoir plus : dog & lifestyle le magazine art de vivre ensemble

Rentrée: les bonnes résolutions pour vous et votre chien

Comme chaque année, septembre est synonyme de listes plus ou moins réalisables de bonnes résolutions. Votre chien n’y échappe pas mais se retrouve souvent en fin de liste par manque de temps. Et si cette année, on faisait mieux en essayant de mutualiser les résultats ?

Commençons d’abord par une bonne nouvelle : le fait d’avoir un chien réduit votre risque d’avoir un accident cardio-vasculaire (résultats d’une étude de 2013 réalisée par l’American Heart Association). Bien sûr vous sortez déjà régulièrement votre chien pour ses balades « hygiéniques », mais cette année vous avez décidé de faire mieux. Bravo ! Selon les recommandations du Ministère de la Santé, « le sport c’est la santé ».

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Valérie Orsoni nous dévoile le secret du bien-être : le chien

Dog & Lifestyle a rencontré Valérie Orsoni, créatrice de la méthode minceur Le BootCamp et coach de stars. Elle nous parle de son chien Nestlé.

Qui est Nestlé ? Quel âge a-t-il ?

Nestlé est un Cockapoo, c’est-à-dire un chien issu du croisement entre un Cocker et un Caniche. Il a 8 ans, pèse 12 kilos et il est couleur chocolat. Nous étions faits pour nous rencontrer : je suis une fan inconditionnelle du chocolat. J’ai l’habitude de dire que c’est un chien « hypoallergénique » car il ne perd pas ses poils.

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Eden & Alex: un duo à six pattes

Alex Torres nous parle de sa chienne Eden avec laquelle il partage la passion de la course. Depuis plus d’un an, le binôme s’est lancé dans la compétition de cani-cross.

Présentez-nous votre chienne :

Eden est une femelle Beagle de 15 kilos. Elle a aujourd’hui 8 ans et nous sommes nés le même jour : 16 février 2007 pour elle et 16 février 1985 pour moi. Nous étions faits pour nous rencontrer !

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Faites du sport avec votre chien

La belle saison approche et soudain les bonnes résolutions réapparaissent : « cette année je me mets au sport ». Bravo !

Seulement, le sport seul c’est bien; mais avec votre chien c’est encore mieux. Sans vouloir vous mettre la pression, voici deux exemples qui vont vous demander quelques heures d’entraînement que vous soyez fan de foot ou de basket. Alors envie de sourire ? A vos marques. Prêts ? Partez !

Chien jouant au foot  Chien jouant au basket

Doggy Detox ou comment reprendre de bonnes habitudes

Quel que soit votre magazine préféré ou votre site web favori (autre que Dog & Lifestyle biensûr!), vous n’aurez certainement pas pu échapper aux conseils détox (plus ou moins folkloriques) du début d’année après les excès de table des réveillons passés.

Initialement, je voulais placer cet article sous le signe de l’humour et de l’ironie. Et puis je me suis dit pourquoi ne pas imaginer un vrai programme pour compenser le trop plein de foie gras et de mignardises ? Objectif : se recentrer sur l’essentiel, se bouger, et passer du bon temps avec son chien, voire reprendre de bonnes habitudes. Je vous propose donc une doggy detox sur une journée.

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